体育实践课教案:跳短绳(附课后小结)

作者:本站整理 来源:互联网 发布时间:2012-05-22 阅读:
 

3、组织学生练习跳短绳(并脚跳)和调节练习:画树叶、画蘑菇

4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习:画小树

5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习:画鱼、小船

6、组织学生跳绳比快。

7、引导学生总结、评价。

学生活动:1、按老师要求把绳变成长线,练习跳左跳右

把绳变成水滴,练习跳前跳后

把绳变成长方形,练习跳远

把绳变成正方形,练习单脚跳进跳出

2、随老师示范进行简单绳操的模仿。

3、按要求快速跳短绳,会跳的跳得快些,不会跳的要跳起来,认真学,个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。

4、尝试向后跳,体验不同的跳绳动作,完成画小树。

5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作,完成画鱼画不船。

6、进行半分钟快速跳短绳比赛,努力战胜自我。

7、积极地参与评价,乐于接受别人的长处。

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